キャンプ ニトリの格安ダッチオーブンで初心者でも失敗しないケアと使い方を解説 ダッチオーブンはアウトドア用の男前鍋で、お手入れや扱いが大変だと思っている人は多いかもしれません。実際私もそう思っていました。しかし一度サビたりカビたりしてもまた生き返るのもダッチオーブンの良さなのです。ニトリダッチで始めてみませんか? 2018.04.20 2024.02.13 キャンプ暮らしのヒント
暮らしのヒント ピーナッツの秘めた効能!食べ過ぎなければとても優秀な健康食品だった 落花生はアレルギー表示義務があったり、中国の輸入落花生で毒性のあるアフラトキシンが検出されたり、高カロリーで太りやすいというイメージがありませんか?バタピーなどの加工品ではない落花生は、とても優れた健康食品といえる効能がたくさんあるのです。 2018.04.19 2020.07.07 暮らしのヒント食の知恵
健康維持の知恵 口呼吸をやめて鼻呼吸にするだけで免疫力が格段にアップ!改善方法とは? ポカンと口を開けた状態とはなんとも間抜けな締まりのない表情ですよね。歯並びや姿勢、あごの成長具合によって無意識に口が開いてしまうという人が増えているそうです。口で呼吸してしまうことが表情の間抜けさ以上に体の健康にも多大な影響を与えると知ったら? 2018.04.18 2023.05.02 健康維持の知恵育児
スー家の手作り 小豆カイロの遠赤外線効果が現代人を救う!寿命はあるけどエコで万能 パソコンやスマホを見すぎたり目が乾燥したなと感じた時、目の周りを温めたくなりますよね。小豆は体の芯までじんわりと温めてくれる遠赤外線効果があり、しかもその熱を20分近く持続して保てる耐熱効果もあります。小豆を使ってエコなカイロを作ってみませんか? 2018.04.15 2024.02.11 スー家の手作り健康維持の知恵
暮らしのヒント 子供の習い事ダンスに決めました!アンチ習い事の親が快諾したその理由は? 習い事って、きっかけよりも結果なのかきっかけが大事なのか、考えてしまいます。なぜなら、我が家では今まさにこの習い事問題が発生しているからです。「ダンス教室に通いたい!」果たして我が子の願いは通じるのでしょうか!? 2018.04.14 2020.11.23 暮らしのヒント育児
スー家の手作り 適当自家製酵母でも作れちゃう!本当に簡単・美味しいこねないパン パン作り、材料は何で分量はどうで...なんて考えると、もう毎日気軽には焼けません。ならば覚えやすく毎日作りたくなるようなレシピにしてしまえばいいのです!しかも酵母起こしから頑張れば捏ねずにちゃんと美味しいパンが案外簡単に出来ちゃうかも!? 2018.04.12 2024.02.14 スー家の手作り食の知恵
アトピー 乳酸菌風呂は自宅で簡単にできる温泉にも負けない美肌の湯! 生活の場面、あらゆるところで大活躍の自家製乳酸菌ですが、お風呂で使ってこそ、体の中からも外からも、全身効果があると思います。素晴らしい恩恵の数々を、しっかりと自分の中にイメージできたら、やらざるを得ない衝動にかられると思うんですよね。 2018.04.10 2023.06.26 アトピースー家の手作り乳酸菌
暮らしのヒント 緑茶の効能逃がさないで!ビタミン・ミネラル丸ごといただきましょう お茶を淹れる時、茶葉を急須で煮出して淹れる場合に比べて茶葉を粉にしてお湯で溶かして入れる場合、摂取できる栄養分は3倍以上と言われています。粉末の方がややお高めではありますが、丸ごと頂けるとなると、その価格対評価は変わってきませんか? 2018.04.09 2020.08.31 暮らしのヒント食の知恵