暮らしのヒント

暮らしのヒント

土鍋でもバーミキュラでもない!ジオ・プロダクトの鍋でご飯を炊こう!

炊飯器の替わりに鍋でご飯を炊きたい。無水鍋を買おうと思ったけど一体何を選べばいいの?そんな方へ、私が買って使ってまた買い足した本当に使いやすくて重宝する「ジオプロダクト」の鍋についてまとめてみました。今のところ、ジオ鍋で炊くご飯はテッパンです!
2020.04.02
アトピー

再発アトピーを改善!小麦粉を控えて肌の解毒である排泄症状はそのままに

肌は立派な排泄器官です。今年に入ってからの娘の体の変化を月ごとに振り返ってみました。アトピーが再発してどんどんひどくなってきましたが、それなりに原因はあるはず。去年まで遡ると、中耳炎の治療もしていたし、ステロイドももちろん使用してましたね。
2020.03.31
暮らしのヒント

ユニクロソフトタッチクルーネックTのサイズ感・肌触り・コーデを元店員がレビュー

綿100%というと、ちょっと重くてべたっとした表面のものが多いですが、このソフトタッチは見た目にはあまりわからない程度の起毛感があり、そのおかげで軽い肌触りになっています。ふんわりしたこなれ感も女子的に抵抗なく着られるポイントではないでしょうか。
2020.03.30
健康維持の知恵

白ワインを毎日飲もう!赤より低糖質で腸内環境の改善にも効果を発揮

意外にも白ワインには、カルシウムとマグネシウムの2大ミネラルが含まれているんですね。ミネラルは必要量は微々たる量ですが、その働きは大変重要です。その重要な栄養素が白ワインには、赤ワインよりもいいバランスで含まれているんです。
2020.03.28
暮らしのヒント

3歳児の便秘問題が実は自分でうんちを堰き止めているからだと判明!  

うんちが毎日出なくなり始めたころから、3女がしきりに行う、ある不思議な行為があったのです。まさかその行為が自家便秘を助長するものだとは、我が家の誰もが気づきませんでした。みなさん、幼児の不可解な行動には必ず意味があるんですよ。
2020.03.27
暮らしのヒント

【実録】トイトレはいつからやればうまくいく?3歳で成功したうちの進め方

我が家の3歳児はおむつ外れを始めてから終了するまでの期間が最短でした。トイトレをいつやるかについては、おしりと膀胱と脳がしっかり連携プレーできるようになって来てから始めると早いということだと思います。大事なのは子供の成長具合の見極めですね。
2020.03.27
暮らしのヒント

【トイトレが進まない原因は親!?】パンツを履かせる覚悟が足りない

トイレトレーニングなんてしようと思った時点でうまくいかないのです。生まれて数年しか経っていない子供のおしも事情を、大人の都合だけでコントロールしようとしてもダメなんです。子供にきちんと「パンツを履く」ことの了承を得てから開始すると案外うまくいくものです。
2020.03.27
スー家の手作り

完熟梅で本当に美味しい梅ジャムを作る!簡単な作り方レシピをご紹介

梅ジャムの基本的なレシピは、「梅を水で煮て、そこに砂糖を加えてさらに煮詰めていく」というものです。余計なものは一切不要ですね。ただし細かい選択肢はたくさんあってどれを選ぶか迷うところ。今回は完熟梅を使って茹でこぼして作るというレシピを採用しました!
2020.03.26
スー家の手作り

梅干しに赤紫蘇を足すのはいつ?下漬けにした梅がプカプカしたらOK

梅干し作りで赤紫蘇を加えるタイミングはいつがいいのでしょう。梅酢が上がってきた時点で紫蘇を加えたらいいか、というとそうでもありません。具体的なタイミングがあって、梅酢が梅全体を覆い、さらにプカ〜っと浮くぐらい水分が上がってきてからがベストなんです。
2020.03.25
アトピー

痒くならない洗濯洗剤で洗浄力があるものは?粉石鹸かマグちゃんの2択!

アトピーやアレルギー持ちでも痒くならない洗濯洗剤ってどれだろう?こればっかりはどんなにレビューが良かったとしても使ってみるしかないのです。肌質の違い、香りの好み、洗濯時の水事情、いろんな要素が様々ですから。今回はいろんな洗剤の特徴を比較してみました。
2020.03.19
アトピー

肌に優しいコスパ最強の粉石鹸はパスシステムにあった!水溶けがよくて便利

ナチュラル系で素材にこだわった洗剤は、高くて手に入りにくいものが多いですよね。パルシステムの「やっぱり石けん」は使い勝手もいい上に財布にも優しい良品です。お肌の悩みがある人は、この洗剤を買うために会員になっても損はないと思えてしまいます。
2020.03.19
暮らしのヒント

洗濯物は干し方を変えるだけで早く乾く!冬の部屋干しも乾燥機なしでOK

日照時間が平均より短いであろうここ新潟で、乾燥機なし・除湿機なし・ハンガーなし・部屋干し用物干しなしでも、1日で洗濯物が乾く方法をご紹介します♪当たり前の干し方をくるっと回転させるだけで乾き方が全然違うのです!必須アイテムはタコ足です。
2020.03.19
暮らしのヒント

ぬいぐるみは自宅の洗濯機で洗っても大丈夫!簡単ひと手間でダニ対策にも

ぬいぐるみって、洗わないままではダニが心配だけど、自宅の洗濯機で洗って大丈夫?洗剤は何を使えばいいの?そんな疑問があると思うのです。今回私は過炭酸ナトリウムを使うひと手間を施して普通に洗濯機で洗えてふかふかのぬいぐるみに生まれ変わりました!
2020.03.19
スパイス

グリーンカレーのズボラレシピはこれ!本格的なのに超簡単!

グリーンカレーのレシピをいろいろと見ていると、だいたい2つの流派があるように思えてきました。ひとつは、ココナッツミルクの油分を浮かせないように作る派、もうひとつは、油をしっかり分離させて作る派。さてどっちが正解?さらにパームシュガーって必要?
2020.03.18
暮らしのヒント

黒米を食べたら体に変化があった!その効果効能と栄養には何がある?

最近また黒米ブームが私の中で起こっています。貴乃花さんの影響は皆無ですが、2018年の10月にテレビ出演の際に、「体型維持のために、黒米を食べて四股トレをしている」と語られたそうです。どっちもやっている私ですが、特に黒米のある効果を実感したのです。
2020.03.18
健康維持の知恵

石油ストーブ使用時の換気は意外と頻繁に必要!隠れ一酸化炭素中毒に

石油ストーブ使用時の一酸化炭素中毒は「気づいた時には手遅れ」ということもあり得ます。ただ窓を全開にするだけでは、寒いだけで意味がありません。部屋の汚れた空気を排出して、新鮮な空気を入れるためには、空気の出口と入り口を作ってあげないといけません。
2020.03.18
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