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【ラベンダー】は直接塗布できる精油だからこそ本物を選んで効能を実感!

その効能の多さから「精油の万能薬」と言われているのは頷けますが、他の精油とのブレンドにもよく調和し、ラベンダーの香りが苦手な方は、柑橘系の精油とブレンドすると良いそうですよ。より爽やかで心地よい香りになるそうです。
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レモン精油の【リモネン】が効果を発揮!ゴキブリをやっつける!?

レモン精油のリフレッシュ効果を調べる実際に行われた実験では、レモンの香りを室内に漂わせただけで、仕事のミス発生率が半分にまで低下するという結果が出ました。レモン精油の60〜70%を占める、【d-リモネン】成分がその主な効能を発揮しています。
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【ティーツリー精油】はアボリジニの伝統薬!抗菌力など10の効能

【ティーツリー】はオーストラリアで何千年もの間「万能薬」として使用されてきた植物です。先住民族アボリジニがこの木の葉をお茶にして飲んでいたことから「Tea Tree」と名付けられました。幅広い種類の細菌や真菌に対して強い殺菌力が見られます。
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【フランキンセンス】乳香はシミシワ美肌効果がある世界最古の歴史ある精油

フランキンセンスは効果効能の多さにもびっくりしますが、その香りの芳しさにうっとりする精油ですね。癌にも効くといわれている上に肌への効果も非常に高いのです。シミ・シワ、日焼け後のダメージ、傷跡の減少、イボにまで効果を発揮してくれます。
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【精油に無知な初心者が精油を大人買い】やるしかないので調べてみた

植物の渾身の1滴、濃縮された偉大な生命のしずく、そんな精油を自分で扱うことができれば面白い世界が広がるんじゃないかなと素直に思えるようになったので、思い切ってスターターキットを購入することにしました。効果を知るためには使ってみることが一番の近道!
スー家の手作り

最強のミント・アップルミントでハーブティーを!実はすごい効能が!

アップルミントは育てやすく生命力が最も強い割には効果・効能があまりないと言われています。しかしありました!アップルミントのすごい効能!主成分の【ピペリテノンオキシド】が口唇ヘルペスなどの皮膚病菌の増殖を抑えるのに効果的だという事です。
キャンプ

【桜清水オートキャンプ場】で子連れ春キャン!温泉も堪能できた♪

【桜清水オートキャンプ場】もっとよく調べて予約すべきだった...という反省がサイトに到着早々に頭をよぎりました。さてどんなキャンプ場だったのか、これから長野でキャンプ場を探して行く予定のある方の参考になればいいなと思って率直に書いてみます。
暮らしのヒント

炊きたてご飯を冷凍以外で美味しく保存!木のおひつのデメリットも解消!

炊きたてのほかほかご飯、美味しいですよね。でもその美味しいご飯が余ったらどうしていますか?昔ながらの木のおひつもいいですが扱いやお手入れがちょっと大変ですよね。炊飯器にも放置せずいくつかの工夫で日常的に美味しくご飯をキープできるのです。