健康維持の知恵 扁桃腺の腫れを甘く見て放置したら地獄を見る！喉の違和感は体のSOS
扁桃腺の腫れは甘く見ずに、用心に用心を重ねて対処しないと大変なことになりますよ！そして、最初のささやかな腫れこそが、体が発してくれている「休めよー」の貴重なサインなのです。扁桃腺の秘めた爆発力を目の当たりにした私の、喉の異変の推移を見てみましょう！
健康維持の知恵 
家づくり アパートから一軒家に引っ越すにあたってこれだけは譲れない絶対条件とは
家族が増え、成長とともに手狭になるアパート。一軒家購入を考えてかれこれ２年になります。アパートの利点欠点を洗い出し、そこから見えてくる家づくりのための譲れない条件とは何でしょう。それさえしっかり意識できれば、もう家づくりは半分決まったも同然！
乳酸菌 乳酸菌をタンクで培養している我が家の乳酸菌活用術は8個もあった！
我が家では、至る所で、朝から晩まで、乳酸菌のお世話になっています。そんな生活も6年目を迎えました。それまでは菌との共生など頭のすみにもなく過ごしていましたが、こうして意識して生活してみると実にたくさんの場面で助けられてるなと驚かされます。
スー家の手作り グリラーはグリルを一切汚さずほったらかしで美味しい魚料理が作れる
ほんとに使い勝手がよくて、美味しい料理が簡単に出来る調理器具って何でしょう。私がおすすめするのは、グリラーです。汚さず美味しく簡単に魚料理ができます。もちろん魚だけではないですが、グリルを使っても全く汚れないというのは嬉しいですね。
アトピー 再発アトピーを改善！小麦粉を控えて肌の解毒である排泄症状はそのままに
肌は立派な排泄器官です。今年に入ってからの娘の体の変化を月ごとに振り返ってみました。アトピーが再発してどんどんひどくなってきましたが、それなりに原因はあるはず。去年まで遡ると、中耳炎の治療もしていたし、ステロイドももちろん使用してましたね。
アトピー 薬なしでアトピーと向き合ってきた結果最後に辿り着いた乳酸菌ケアとは
10年以上かけていろいろなアトピー改善法を試してきました。水に始まり、玄米、無農薬野菜、調味料、肌にいいと言われれば石鹸や化粧水も。心がすさんで親のせいにしていじけていたり、まわりと比べてあせったり。そんな私がどうやって完治までたどり着いたか。
アトピー アトピーの原因が長年の腸内の乱れが肌に現れているならその薬は有効？
アトピー症状で困っている人、治療に強い薬を使ったことによる副作用に苦しんでいる人へ、自身と娘のアトピー体験をもとにアトピーの原因とその対策をアウトプットしていきます。長年使っていたステロイド剤も止め、リバウンドもしたけどもう大丈夫！
アトピー 薬なしで完治したアトピーが再発！原因は何？目に見えないことが肝心
4年前に完治したと思っていた長女のアトピー。1、2歳の頃から出始め、いろんな医者に行くも薬での治療を完全にやめて家庭療法で治っていたはずなのです。なぜか今年再び症状がでて焦りました。これ、見えないところこそ大切なんです。体のサインを受け止めましょう。