2019-02

世の中の仕組み

【松果体】を活性化するサンゲージングはタブー?石灰化が進む原因とは

腸がどうとか、デトックスがどうとか、そんな話題がテレビなどでは特集されるのに、松果体って聞きます?腸活には行き着いても、松果体の活性化にはなかなか行き着かないのです。気付いたときにはもう認知症なんです。現代人とはそれくらい洗脳され操作されているんです。
2020.03.28
世の中の仕組み

常識を疑え!【太陽凝視】サンゲージングはこうやってやるといいよ〜

サンゲージングを実践した人々は、あらゆる身体的病気をいとも簡単に克服し、活力に溢れる体力を取り戻したと言っています。松果体が最高のパフォーマンスを発揮できるかどうかは「太陽なんて直接見たら失明するよ!」この重いフタを開けるか無視するか、ですね。
2020.03.28
乳酸菌

【乳酸菌生産物質】はサプリ以外の自家製乳酸菌発酵では得られないの?

乳酸菌生産物質の作り方は、豆乳に相性のいい複数の有用菌を接種して、100時間以上かけてじっくり発酵させる、ほぼ「豆乳ヨーグルト」ですよ。見た目も、表面にひび割れができて、まるでできたての茶碗蒸しのよう。豆乳ヨーグルトですやん。自家製豆乳ヨーグルト最強説なるか!?
2020.03.18
健康維持の知恵

【おからダイエット】おからの食べ過ぎで便秘の危険も!出し切るコツは油!

おから、私的には最強の便秘改善食材と思っているのですが、食べ過ぎは禁物です!とても大事な注意点を踏まえて摂取しないと、デトックスどころか、溜め込んで詰まらせて大変なことになるので、今回はおからとの正しい付き合い方をまとめてみたいと思います。
2020.03.16
食の知恵

【札幌農学校】箱入りクッキーは自分用に買いたいほど美味しい!

箱入りのお菓子って、高級感があってパッケージもきれいで、お持たせなどにはよく買いますが、自分用にってなるとちょっと贅沢ですよね。 それでも、私が唯一、自分が食べるために買っている箱入りクッキーがあるんです。 それは、北海道ミルククッキー...
2020.03.09
新潟

ほぼホタテを食べて若者の【かまぼこ離れ】を危惧する練り物業界を応援!

かまぼこなどの練り製品の生産量全国トップ1、2が、私の実家がある新潟県と兵庫県であるというなんともそそられるランキング。 さらに、その消費量は?となると、どちらの県もトップ10にも入らないという奇妙さ。 なかなか興味深いデータですね。 ...
2020.03.09
家づくり

家族会議の結果「家づくりを始めるぞー!」このアパートでね!真意とは

長期化していた我が家の家づくり、ついに再スタートを切りましたよ! しかも、家族全員の意見が一致し、今すぐから始められる『家づくり』 え?今すぐ? ええ、今すぐ、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 物件探しも滞っ...
2020.03.09
アトピー

親がアトピーなら子供に遺伝?新生児をアトピーにしない方法あります

生まれてくる赤ちゃんにお母さんが授ける一番大事なもの、それは名前でもベビードレスでも母乳でもありません。お母さんの乳酸菌です。羊膜のフタが開いたら、細菌たちというプレゼントを受け取るのです。細菌に感染しながら免疫システムを訓練し、いろんな悪玉菌から身体を守っていくのです。
2020.03.08
乳酸菌

【乳酸菌生産物質バイオジェニックス】って何?乳酸菌よりも効果がある?

生きた乳酸菌をせっせと摂取しても意味がないと言われていますよね。自分の腸内細菌とは関係ない乳酸菌は、たとえ腸内に生きてたどり着いたとしても、すぐに定着はできません。乳酸菌が活発に働ける環境と、それらが産生する物質の両方がないと腸内環境は改善しないのです。
2020.03.06
スー家の手作り

【骨だしスープ】の作り方は簡単!コツはお酢を加えて長時間煮込む事

動物や魚の骨には捨てるにはもったいないくらい、貴重な栄養素が含まれています。煮干しなんてあんなに小さいのに、カルシウムなどのミネラルが豊富に揃っているんですよ。出汁をとった味噌汁、肝心の煮干しを捨てていませんか?あの骨こそ丸ごと食べて欲しいですね。
2020.03.06
スー家の手作り

【骨だしスープ】が腸に効く!リーキーガット症候群も改善するスープとは

骨出汁スープって何?って言われても、鳥や豚や牛や魚の骨からダシをとったスープなんですけど、そこには、野菜だけでは足りないアミノ酸やコラーゲンなどの成分も溶け出しているので、肉食を控えている方もこのスープでしっかりと栄養素を摂取できます。
2020.03.06
健康維持の知恵

【グルテンフリー実験】でわかる?今までの不調が快活に変わる効果とは

現代人、特に日本人が今ほど小麦製品を常食していた時代はかつてなかったのではないでしょうか。輸入小麦をこれだけ蔓延させて、日本人の腸内をかき回した意図、それを考えるとなんかちょっと腹が立ってきませんか?そのちょっとした怒りを原動力に変えて、レッツグルテンフリー!
2020.03.06
乳酸菌

膣にも腸と同じ【フローラ】があった!膣カンジダは感染じゃない!?

、膣や産道、子宮という場所は、新たに誕生する生命と密接に関わるとても大事なところですね。細菌や微生物たちも思っているのでしょう、ここはどんな有害な細菌も寄せ付けないように重点的に守っているのです。どなたが?それは、あなた、乳酸菌様でしょう!
2020.03.06
アトピー

乾燥肌もくすみ肌もバイバイ!手作り乳酸菌パックは超簡単で無料!

冬前からいろんな液体やオイルを肌にのせてきた私の肌が、保湿中毒を起こしかけているとわかってからは、放置することにしました。しかし、しばらくすると痒みも出てきて、このまま放置していたら、粉吹き母さんになってしまう!?考えに考えて、ある秘策を思いついたのです。
2019.11.22
健康維持の知恵

おからの栄養・効果は豆腐よりもすごい!?変幻自在でコスパも高い!

食物繊維の量は豆腐の4〜5倍、カリウム・カルシウム・鉄分などのミネラルが豆腐よりもやや多めに含まれている、それがおからなのです。豆腐や豆乳を作る際に、その搾りかすとして産生される「おから」ですが、かすであってかすでない、まさにお宝といえるのではないでしょうか。
2019.11.20
アトピー

乾燥肌やアトピー性皮膚炎の人は一旦お風呂に入るのをやめてみる?

乳酸菌風呂といえども、長女がいちばん痒がるのが入浴中と入浴後なのです。体があったまると余計に体内から何かが出ようとする感覚があるのか、湯船による皮膚の浸透圧が原因なのか...。乾燥や湿疹がひどいときは、思い切ってお風呂に入らないという選択もありだと思ったのです。
2019.11.20
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