2019-12

うちの事

【朝食】は無敵の簡単献立で!子供も大人もパフォーマンスアップ

健康って、何を食べるかより「早寝早起き」が最も効果があると思いますが、現代に生きる大人はなかなかそれが難しいのも現実ですね。ならば、朝に、とびきり簡単でとびきり美味しくて、さらに体の中から湧き上がるようなパワフルなものを得られる献立を食べられることが約束されたら?
作ること

【塩レモンの簡単な作り方】手軽に仕込めるジップロックがいい仕事!

すでにお馴染みになった「塩レモン」ですが、昨年は瓶で仕込んでなんかちょっとやりにくかった記憶が・・・。お手軽にジップロックではできないだろうか?できますよ〜!簡単で、しかもよく混ざるから水が上がるのも早いです。今日にでもレモンを買ってきて作ってみませんか?
からだの事

この痒みは好転反応!?パラダイス酵母とひまし油の同時摂取が効いた?

12月という1年の締めくくりの時期に、家の大掃除はしていないのに、なぜか体だけいろいろとデトックスという掃除をしているようなのです。スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 本来なら運動したり歩いたりすることで、体の中が十分に...
からだの事

ひまし油の温熱パック効果を実感!冬の乾燥肌・シミ・シワの救世主はこれ

自力では冬の乾燥に耐えられなくなった40オーバーの肌細胞、今回は本格的な改革を施してみました。ひまし油の厄介だと思っていたあの「とろみ」こそ、冬に乾燥しきった肌に効くのではないかと思ったのです。ひまし油は熱を加えることによって内臓まで届き、そこの細胞を活性化するというのです。
からだの事

40代からの冬のスキンケアは乾燥でヒビ割れる前にシフトチェンジ!

自身も42歳となり、ようやく体のいろんな仕組みが若い頃と比べてギアチェンジ(減速)しているなと実感したのです。保湿などしなくても肌自らが油膜を張ってくれて肌質をキープできるのは、残念ながら40歳前後までなのではないかと、確信し始めました。
2019.12.22
からだの事

アトピーの症状は腸内からの警告!体内の解毒現象【三段作用】とは?

体というのは、できるだけ毒を排泄しようと頑張ってくれています。病気になったりアトピー性皮膚炎になったりするのは、その現れなのです。目に見える肌の症状ばかりにとらわれず、肌と繋がっている器官である腸内や菌群の方に意識を向けてみることも大事ですね。
からだの事

バシラスF菌入りのパラダイス酵母ジュースの培養方法はワンステップのみ!

パラダイス酵母液は、ただただ100%のりんごジュースを足していくだけで菌が増え、酵母菌が活性化してどんどん糖を分解していくのです。まさに永久に発酵酵母液を作り続けることができるのです。私がりんごジュースだけを足してばっかりの培養をしているかって?
2020.01.18
からだの事

【バシラスF菌】が350万歳の不老不死バクテリアだからって人にも有効?

バシラスF菌という、350万年前から生き続けているバクテリアが、今の私の体に注入されているのかどいうかは、はっきりいってわかりません。 ただ、それが入っているというパラダイス酵母を譲り受け、りんごジュースで培養したものを毎日飲んでいます。ス...
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