スパイス 青唐辛子で調味料づくり♪味噌や醤油と合わせて【カプサイシン】効果
青唐辛子、我が家ではいろんな調味料にして楽しんでいます。7月から9月が旬で、この時期を逃すとなかなかお目にかかれない「青唐辛子」の効能や活用方法とは？【カプサイシン】という唐辛子にしか含まれていない成分が少量でも様々な効能に期待できます。
スー家の日常
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健康維持の知恵 家庭用据え置き型浄水器のおすすめ機種はこれ！放射性物質も除去！
河川や海の水に溶け出しいろんなところで非常に高いベクレルを叩き出した「放射性物質」、これを除去できる浄水器は【逆浸透膜浄水器】ととある【据え置き型浄水器】だけです。しかし、これだけ優秀で高性能な浄水器ですがあまり浸透していないのが現実です。
家づくり 【浄水器選び】蛇口直結型でもパイプ変更でアパートのシンクが快適に
私たちが住む賃貸アパートはキッチンの高さが低く、164cmの私と178cmの旦那にとっては致命的なのです。さらにどうしても今よりも蛇口が低くなる「浄水器」ですが、低くならずむしろ高くなる方法があったのです。決め手は「蛇口パイプ」でした。
暮らしのヒント 過炭酸ナトリウムを使ったら水筒汚れがスルリと落ちた！あさイチやるね
何気なく観ていたテレビで「水筒の汚れをきれいに落とす方法」が出たんです！この汚れが簡単に放置で落ちるとは！一体どうやるの？【あさイチ】で紹介されていた方法があまりにも簡単で釘付けになりました。実際にやってみてその原理に納得できました。
アトピー 給食の牛乳を拒否するのに必要なことは？アレルギーではない子の場合
成長期の子供に食べてもらいたいもの、食べさせたくないもの、いろいろありますが、周囲との調和というのも大事です。せめて牛乳だけは辞退させてもらいたい、というのが私の本音です。実際に我が家がどういう風に伝えていったか、どのような手順を踏んだのか？
スー家の手作り 自家製キムチ床でなんでも乳酸発酵食品に！爆烈発酵キムチ床の作り方♪
日本の糠漬けのように何年もかけて育てていきキムチの美味しさや効能を年中堪能できる「育つキムチ床」を作ってみたんです。今年ですでに6年経ちました！定期的なメンテナンスは必要ですが今だに発酵しまくって美味しいキムチを提供してくれています。
暮らしのヒント 【夏休みの戦うお昼ご飯】はご飯とお湯さえあればOK！簡単お家給食
夏休みはママ一人や未就園児とのこじんまりとしたランチタイムとは打って変わって、バタバタとした小さな戦場になることは容易に想像できます。でも、そんなに作ろう作ろうとしなくて良くないですか？子供たちを巻き込んでみたら楽しく美味しく健康的なランチに！
暮らしのヒント 夏休みの過ごし方【2歳・年長・小学2年】お家でも退屈しない毎日を
専業主婦で自宅保育することになるママやパパたちにとっての夏休みとは、嬉しい嬉しい長期休暇とは程遠いストレスだらの過酷な労働であることも否定できませんね。しかし、せっかくの長い休み、のんびりゆっくり子供たちとの時間を楽しめたら最高じゃないですか。