からだの事一覧

フランキンセンスの効能がすごすぎて飲用規制!?癌との関係とは?

フランキンセンスの歴史は、精油の中でも最も古く、紀元前4000年前にはすでに使われていたとされています。2014年、イギリスのレスター大学において、機能的薬学ドクターであり栄養士のAxe博士は、末期の卵巣癌患者に、フランキンセンスが副作用もなくがん細胞を消滅させたという研究成果を発表しました。

最強のミント・アップルミントでハーブティーを♪実はすごい効能が!

ミントといえばスペアミント、ペパーミントなどが効能も高く有名ですよね。アップルミントは育てやすく、生命力が最も強いミントと言われている割には、効果・効能があまりないそうです。でも、本当にそうでしょうか?生命力が強い植物に薬効がないとは思えません。私の好きなアップルミント、実際のとこどうなの?と思ったので調べてみました。

【口内炎は地味にツライ!】原因を突き止めて集中ケアでしっかり治す

口内炎って、寝込むわけじゃないし、見た目にわかる症状でもないので、なかなか気づいてもらえずひとりで苦しむことが多くないですか?せっかくの美味しい料理を我慢したり、痛い痛いと言いながら食べたりするのは地味に辛すぎます。そんな辛い思いを最小限に留めるために、口内炎にきちんと向き合って、原因を突き止めてケアしてあげれば案外早く治ります。

【洗わない布ナプキンの使い方】体も心も軽くなる楽チンメソッドとは

買わない、作らない、洗わない、【3ない布ナプキン生活】を送っています♪スーです。ネットで調べるといろんな布ナプキン情報がありますよね。今回は何かのご縁でこちらにお越しいただいた方へ、特別にスー流の【3ない布ナプキン生活の秘技】をお伝えしたいと思います。

布ナプキン?月経血コントロール?その前に向き合ってほしいあなたの生理

生理を変えるにはたったひとつの、思考の転換が必要だったんです。それは、「生理が毎月来るって、なんてありがたいことなんだろう。ありがとう生理さん」という感謝の気持ちです。生理を一回丸ごと受け入れる、そうすると、快適な生理に調整することも可能かもしれません。