からだの事

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グルテンフリーや小麦断ちを続けるコツとは?何を食べればいい?

とにかくダイエットにしても、断ちにしても、意気込んではいけません。 基本的には、なんの準備もしないうちからゆるーっと始めてしまうというのが理想なのですが、そこにも一番大事なことというのがあるのです。スーです。 本日もお越しいただきありがとう...
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【グルテンフリー】が常識になりつつある裏で生まれる不自然な歪みとは

みなさん、小麦製品を召し上がっていますか?パン、パスタ、ラーメン、そうめん、うどん、クッキー、ケーキ、ドーナッツ、ピザ、餃子、饅頭、お菓子、天ぷら、ビール・・・。召し上がっていましたね! スーです。これらを毎日の食から撤廃することは、とて...
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小麦断ちは【全粒粉】なら大丈夫!?血糖値の上昇は全粒粉がトップ

食べ物のことや体のこと、世の中の仕組みのことや楽しい生き方のこと。いろんなことを自分なりに考えてきましたが、もし、根本的にもっといい方向に向かうようにするには、もしかしたら生活から完全に小麦を断つことがかなり有効なのではないかと思...
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【小麦断ち】が難しいのは世界レベルで操作されている完璧な構想だから

また食べ物の話か〜、しかもまた「小麦粉」の話か〜、そうです。小麦粉を食べることについての話ですよ、スーです。本日もお越しいただきありがとうございます。大人アトピーについて考えたり調べたりしていると、必ず出てくるのが「糖質制限」というキーワ...
2019.09.13
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口内炎が驚くほど早く治る簡単すぎる方法はこれ!乳酸菌&納豆菌だけ

夏の間は、おかげさまで家族全員体調を崩すこともなく、みんな元気に過ごせました。夏バテで食べられないということはなかったのですが、自律神経がやや乱れて「異常に眠い」という日が何日かはありましたが、太陽に当たる時間が足りなかったかなと...
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アトピーの原因がもし【小麦粉】だと気づかないままだったら・・・

アトピー性皮膚炎を薬なしで克服する人が世界中に増えていくこと、これは単純に世界が変わることを意味するのではないでしょうか。人間の再生といっても過言ではない体験をし、そしてそれを乗り越えることで絶対的に思考は変わるはずです。使ってい...
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左手薬指の炎症は【汗疱】!?今発覚する金属アレルギーかもしれない私

見事に3女を産んだあとから左手薬指の炎症がひどくなりました。それまでも何度か手指に湿疹ができたことがありましたが、ここまで集中して一部だけが痒くて痒くてどうしようもない、ということは久しくありませんでした。スーです。本日もお越しい...
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アトピー時代の私が体験した保湿呪縛とは?保湿の先には保湿しかない

私がアトピーで一番苦しかったとき、大学生で一人暮らしをしていました。家族と一緒に住んでいればまた違ったのでしょうけれど、一人暮らしをしたからこそ、ステロイド剤をやめて自分の力で治すことに決めたのかもしれませんね。スーです。本日もお...
2019.09.04
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