食と健康 | ページ 21 | suzukinblog
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食と健康

世の中の仕組み

【クエン酸効果】で万病の元の酸性体質から弱アルカリ性体質に改善!

「ガンが見つかりました」などと言われたらショックで、自力で治せるなどという発想はできないと思います。でも、もしこの【クエン酸サイクル】という体の素晴らしい機能を熟知していれば「よし来た!今こそクエン酸だ!」と思えるのではないでしょうか。
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【クエン酸サイクル】で酸化した体をアルカリ性に変えてガンにさようなら

抗ガン剤でミトコンドリアが死滅し細胞自体が酸化してしまえば、自己回復力では回復不可能な酸化によりミトコンドリア不在の細胞はガンの増殖する温床となるのです。がんの治療とは、抗がん剤ではなくクエン酸の投与の方が有効なのではないでしょうか?
世の中の仕組み

まだ日焼け止め塗ってるの!?敏感肌なら美白よりも日焼けがおすすめ

日に焼けたくないというより美白を保ちたいという目的の方が強くなっている日焼け止め信仰ですが、市販の日焼け止め製品の99.9%に有害な化学物質が使われていると言われています。美白のつもりがナノ化された化学物質で遺伝子を傷つけていたとしたら?
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【オレガノ精油】で医者いらず!?オレガノオイルは天然の抗生物質!

2500年もの昔から民間療法として使われてきたオレガノがなぜ現代医療の現場で使われなくなったのでしょうか。それに取って替わる抗生物質が開発されたから?研究では、数十という事例でオレガノ精油が抗生物質より安心してる使用出来ると確認されています。
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【ラベンダー】は直接塗布できる精油だからこそ本物を選んで効能を実感!

その効能の多さから「精油の万能薬」と言われているのは頷けますが、他の精油とのブレンドにもよく調和し、ラベンダーの香りが苦手な方は、柑橘系の精油とブレンドすると良いそうですよ。より爽やかで心地よい香りになるそうです。
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レモン精油の【リモネン】が効果を発揮!ゴキブリをやっつける!?

レモン精油のリフレッシュ効果を調べる実際に行われた実験では、レモンの香りを室内に漂わせただけで、仕事のミス発生率が半分にまで低下するという結果が出ました。レモン精油の60〜70%を占める、【d-リモネン】成分がその主な効能を発揮しています。
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【ティーツリー精油】はアボリジニの伝統薬!抗菌力など10の効能

【ティーツリー】はオーストラリアで何千年もの間「万能薬」として使用されてきた植物です。先住民族アボリジニがこの木の葉をお茶にして飲んでいたことから「Tea Tree」と名付けられました。幅広い種類の細菌や真菌に対して強い殺菌力が見られます。
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フランキンセンスの効能がすごすぎて飲用規制!?癌やシミにも効果がある

フランキンセンスは効果効能の多さにもびっくりしますが、その香りの芳しさにうっとりする精油ですね。癌にも効くといわれている反面、肌への効果も非常に高いのです。シミ・シワ、日焼け後のダメージ、傷跡の減少、イボにまで効果を発揮してくれます。
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【精油に無知な初心者が精油を大人買い】やるしかないので調べてみた

植物の渾身の1滴、濃縮された偉大な生命のしずく、そんな精油を自分で扱うことができれば面白い世界が広がるんじゃないかなと素直に思えるようになったので、思い切ってスターターキットを購入することにしました。効果を知るためには使ってみることが一番の近道!
スー家の手作り

最強のミント・アップルミントでハーブティーを!実はすごい効能が!

アップルミントは育てやすく生命力が最も強い割には効果・効能があまりないと言われています。しかしありました!アップルミントのすごい効能!主成分の【ピペリテノンオキシド】が口唇ヘルペスなどの皮膚病菌の増殖を抑えるのに効果的だという事です。
暮らしのヒント

炊きたてご飯を冷凍以外で美味しく保存!木のおひつのデメリットも解消!

炊きたてのほかほかご飯、美味しいですよね。でもその美味しいご飯が余ったらどうしていますか?昔ながらの木のおひつもいいですが扱いやお手入れがちょっと大変ですよね。炊飯器にも放置せずいくつかの工夫で日常的に美味しくご飯をキープできるのです。
世の中の仕組み

電子レンジを使わない生活をする理由はこれ!なくても不便なく温め可能

旦那が「電子レンジに子供を近づけないように」と言っていたのも無視して、簡単チン料理万歳派だった私ですが、危険性や開発理由などをいろいろと知るにつれて、これはヤバイもので使うべきものではないと判断し、今では100%使っていません。
暮らしのヒント

土鍋でもバーミキュラでもない!ジオ・プロダクトの鍋でご飯を炊こう!

炊飯器の替わりに鍋でご飯を炊きたい。無水鍋を買おうと思ったけど一体何を選べばいいの?そんな方へ、私が買って使ってまた買い足した本当に使いやすくて重宝するジオプロダクトの鍋についてまとめてみました。今のところ、ジオ鍋で炊くご飯はテッパンです!
乳酸菌

コンタクトレンズ洗浄保存液では殺菌もタンパク除去もできない!?

コンタクトレンズをつけている限りケアは必須ですよね。しかしその液体目に入れて大丈夫なの?私はその疑問に体当たりして実践しました。コンタクトレンズは乳酸菌液で洗い、装着前には食塩水で流しています。これで全く問題ないですよ。
健康維持の知恵

【口の中を噛んでしまった!】瞬時に対処すれば口内炎になる前に沈静化!

口の中を噛んでできる口内炎と、免疫力の低下やストレスが原因で起こる口内炎。あなたの口内炎の原因をきちんと把握して瞬時に適切な対策を講じれば、意外とすぐに沈静化するかもしれません。具体的な原因と経験を踏まえた対処方法をまとめてみました。
世の中の仕組み

【子供は強烈な親の鏡】子供をみれば自分がわかる?イライラも発見も!

子供が一番自分を映しているなと、ちょっと冷静に見てみると思うことがあります。特に子供を見てなんかイラっとするなって時は、たいてい自分を見ているようで嫌悪感を抱くということが多いような気がします。親は子供の背中を見て気付くのではないでしょうか。