食と健康

健康維持の知恵

ささくれを剥いたら肉芽腫で激痛!クエン酸じゃなく納豆菌で見事完治

肉芽腫、これは自分で作った腫瘍のようなものです。ついつい剥いてしまうささくれの罠にさえはまらなければ、こんな痛い思いをしなくても済んだと思います。そんな腫瘍も絆創膏と納豆水だけで、1ヶ月もしないうちに完治しました。
2020.03.10
食の知恵

【とり野菜みそ鍋】がお店で食べられるのはここだけ!まつや桂店とは

マツコデラックスさんが紹介する前から知っていましたよ、【とり野菜みそ】。 大学時代の友人が金沢出身だったので、なんか聞いたことありました。 ほとんど忘れていましたが...、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 多分...
2020.03.09
食の知恵

コストコの【韓国のり】が想像以上のコスパでびっくり!1パック36枚!

韓国のりは一時えらいブームになりましたね。 韓流ブームとともにいろんな韓国の食材がフューチャーされ、またその美味しさに多くの人が舌鼓を打ったことでしょう。 私も10年ほど前に友達と一緒に韓国旅行をしました。 これがまた本気で楽しく美味...
2020.03.09
食の知恵

【キムチ納豆ラーメン】は岩手だけじゃない!仙台でも発酵ラーメンを

岩手県のソウルフードと言える【キムチ納豆ラーメン】は、岩手県以外にも食べられる所があるんです。宮城県仙台市に。想像していた、いつも自分たちがご飯にかけて食べるあの納豆とは違っていましたね。「臭くない」もわ〜んとしたあの独特の納豆臭はないです。
2020.03.09
食の知恵

新玉ねぎが美味しい旬にはたくさん食べてデトックス効果を実感しよう

新玉ねぎと玉ねぎ、主に含まれる栄養素は変わりません。ただ、その栄養素が水にさらすと流れてしまうものが多いので、辛味が少なく生で摂取しやすい新玉ねぎは有効に栄養素を吸収できると言えますね。その効能は春という季節にふさわしいデトックスです!
2020.03.09
世の中の仕組み

病気で人は死なない時代?孤独な人に友達が出来るだけで寿命が伸びる

現代に生きる私たちはもう病気では死ねないのかもしれません。 ピンピンコロリと、人生の絶頂で息を引き取って逝く人はある意味幸せなのかもしれないですね。 1%の世界的富裕層が仕込んだこの世界の仕組み。 グルメと薬で人の腸内をかき乱し、最新...
2020.03.09
世の中の仕組み

ハロウィンで「トリックオアトリート!」と言われた時返す言葉って何?

生まれた時から【ハロウィン】パーティが当たり前の世代の子を持つ親として、素敵なお菓子を用意するのも大事ですが、期待いっぱいで「Trick・or・Treat!」と叫んだ子供たちを前に、「・・・・(無言)」ではせっかくの楽しい空気もヒヤヒヤもんです。
2020.03.09
世の中の仕組み

グルテンフリー効果が常識になりつつある裏で生まれる不自然な歪みとは

ふかふかのパンやこってりラーメンなんかを食べなくても全然ハッピーだった日本人が、今や小麦断ちをすることがこの上なく難しいと言っているのです。頭のいいトップの人たちは小麦の弊害をご存知で、ふかふかのパンなんて食べてないのではとか思ってしまうのです。
2020.03.06
健康維持の知恵

離脱症状がつらい【カフェイン断ち】を快適に実行するための3つのこと

最近コーヒーを飲んでも頭がスッキリしないな、なんだかずっと疲労感が取れないな、まともにぐっすり眠れたことないな、そう思うことが少しでもあれば、一度カフェイン摂取を控えてみるのはどうでしょう?離脱症状の期間をうまく調整して乗り切れる方法あります!
2020.03.06
健康維持の知恵

痩せていても下腹ポッコリ!?原因を知ればアラフォーでも下腹スッキリ

一見すると痩せていて無駄な肉がないように見える人でも、 案外下腹だけはしっかりとお肉を蓄えている、という怪奇現象ないですか? 結構あるかもしれませんね、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 こんな記事↓↓↓を書いて...
2020.03.06
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