世の中の仕組み

アーシングもしくはグラウンディングと呼ばれる、大地に直接足をつける行為は人間の体を流れる電位や神経にとてもいい影響を及ぼすといいます。普段からアーシングを取り入れていればその都度心からリフレッシュでき自律神経が乱れることも少ないかもしれません。

ノーマン・カズンズ氏は50歳の時、寝ていても痛いという難病にかかってしまいます。薬も使えず主治医も匙を投げるなか「笑うこと」だけでその病気を完治したというのです。奇跡でもなんでもなく実際の血液データにもちゃんと残っているのです。

40代で老後を考えるなんて机上論すぎる？そう思えますか？何もしないでどんどん「要介護」になっている人が増えている日本ですが。65歳を過ぎた家族も言っています「まさかこんな状態になるなんて考えられなかった〜」考えてるだけの60歳ではもう遅いのです。

私たちは「栄養が足りない」「栄養バランスが大事」「栄養が豊富」そんなことに振り回されっぱなしなのです。でもその当たり前に考えてきたものを一旦手放してみると思いもよらない真実が見えるかもしれません。「カルシウムを摂り過ぎている日本人」とかね。

人工透析の患者さんはこの15年で4倍以上に増えているそうです。腎臓病専門医はどんどん増えているのに、腎臓病が減ることはないのです。このカラクリをちゃんと知っておくことが、将来の自分の健康のためにはとても大事ではないでしょうか。

これからは老々介護もごく当たり前の時代に突入していきます。今のパートナーがもしも要介護になったら？お互いが気持ちいい人生を送れるように40代から健康体への改善策はしていても損はないですよね。できるだけ早い段階でいろんな罠に気付くことです。