ブログ できれば引きこもりたい専業主婦がブログを始めて生活に起きた変化とは ブログを始める前は、完全に見る側だったのが、1日1日記事を更新していくにつれ、ネットと自分の関わり方も変化してきました、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 子育て真っ只中の専業主婦が、毎日ブログ記事を書くようになって、当... 2018.05.13 2020.03.08 ブログ
スー家の手作り ぬか漬けを毎日食べよう!栄養が10倍になる発酵野菜の作り方と失敗解決法 ぬか床はお世話が確かに大変かもしれませんがコツさえ掴んで見極めに慣れればこっちのもんです。美味しく栄養たっぷりの格安サプリメントを頂くために手をかけて育てていきましょう。何と言っても生野菜の10倍の栄養素が摂れるものに生まれ変わるのですから。 2018.05.12 2020.07.02 スー家の手作り乳酸菌食の知恵
食の知恵 ひじきは絶対この食べ方がオススメ!苦手な子供もパクパク栄養満点! 古来より日本人が食べてきたミネラル豊富なひじき。そのひじきについて栄養素やヒ素問題などでいろんな情報が飛び交っているようなんです。まずはそんなひじきについて詳しく触れながら、我が家一押しの“とっておき簡単ひじきレシピ”をご紹介いたします! 2018.05.11 2021.03.02 食の知恵
ブログ スマホ首の原因はパソコンやスマホの見過ぎによる猫背?実は腕のコリ!? 会社のデスクワークや在宅でのパソコン作業がずっと続くと「あー肩こった!首が痛い!」と呟くことも珍しいことではありませんね。では「あー指使いすぎた!腕がこった!」という人は?パソコン・スマホでの指先作業が体に及ぼす影響は少なくないんです。 2018.05.10 2020.12.18 ブログ健康維持の知恵
スー家の手作り 畑に乳酸菌を!園児でも簡単に無農薬野菜が作れる【きんちゃん畑】とは? 【生ゴミ堆肥】は聞いたことある人も多いと思います。【きんちゃん畑の野菜作り】はどうでしょう?これは、先日次女が通う幼稚園で行われた園内行事がきっかけで、初めて知った農法です。家庭で出る生ゴミをリサイクルして菌ちゃんを生み、土に返すという学びです。 2018.05.09 2020.06.25 スー家の手作り乳酸菌新潟育児
スー家の手作り 便秘解消に鍋がオススメ!簡単で節約にもなる鍋の飽きない工夫とは? お鍋は水分と野菜がほとんどだから翌朝のお便さんの快調なこと!これを連休中に限らず可能であれば一ヶ月くらい続けると、腸内の大掃除ができて、おそらく最も効果的でストレスフリーなダイエットになるんじゃないでしょうか。 2018.05.08 2022.10.18 スー家の手作り健康維持の知恵食の知恵
新潟 新潟市にもモーニング文化が浸透してきた!?朝カフェできる店が増えた! 新潟にもモーニングサービスを提供している古参の喫茶店はあります。でも、そういうところが特別視されすぎているように思えるのは私だけ?ウエルカム感がわかりづらいのか・・・。コーヒー好きの若者が気軽には入れない、そんな雰囲気を感じてしまいます。 2018.05.07 2020.12.02 新潟食の知恵
アトピー 再発アトピー・乾燥肌に【市販薬メモA】が効果的!炎症抑えて保湿アップ アトピー肌には保湿剤も依存性が心配だから、脱保湿だ!という説もあります。しかし皮膚の掻き傷からバイ菌に感染する怖さもあります。多少匂いがありますが、しっかりと傷口に定着し、炎症を抑えてくれるこの市販薬のおかげで娘の肌はすっかり良くなりました。 2018.05.06 2020.06.12 アトピー乳酸菌健康維持の知恵