2018-05

うちの事

元店員一押し!ユニクロ【ソフトタッチクルーネックT】は絶対買い!

綿100%というと、ちょっと重くてべたっとした表面のものが多いですが、このソフトタッチは見た目にはあまりわからない程度の起毛感があり、そのおかげで軽い肌触りになっています。ふんわりしたこなれ感も女子的に抵抗なく着られるポイントではないでしょうか。
2019.11.04
うちの事

ハーブの家庭菜園に挑戦!実用的で初心者にも簡単な苗を寄せ植えに

ようやく念願のハーブ菜園に挑戦しました。 これまでも野菜やシソ、バジルなどをプランターで育てたことはありました。 でも、なかなか続かず、ここ3年くらいはプランターも埃をかぶったまましまいこまれていました、スーです。 本日もお越しいただきあり...
2019.09.24
ブログ

できれば引きこもりたい専業主婦がブログを始めて生活に起きた変化とは

ブログを始める前は、完全に見る側だったのが、1日1日記事を更新していくにつれ、ネットと自分の関わり方も変化してきました、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 子育て真っ只中の専業主婦が、毎日ブログ記事を書くようになって、当...
2019.09.24
乳酸菌

ぬか床を作って毎日ぬか漬けを食卓に!発酵野菜で栄養も10倍に!

ぬか床は生き物なので、お世話は確かに大変かもしれませんが、コツさえ掴んで見極めに慣れればこっちのもんです。美味しく栄養たっぷりの格安サプリメントを頂くために、手をかけ目をかけ育てていきましょう。
2019.10.09
食べること

ひじきは絶対この食べ方がオススメ!苦手な子供もパクパク栄養満点!

ひじきは大好きだけど、調理がちょっと面倒...、 と思っていました、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 ひじきについては、栄養素やヒ素問題などでいろんな情報が飛び交っていますね。 まずはそんなひじきについてちょこっと触れ...
2019.09.24
からだの事

スマホ首の原因はパソコンやスマホの見過ぎによる猫背?実は腕のコリ!?

会社のデスクワークや在宅でのパソコン作業がずっと続くと、「あー肩こった!首が痛い!」と呟くことも珍しいことではありませんね。でも、「あー指使いすぎた!腕がこった!」という人はどれくらいいるでしょうか?パソコン・スマホでの指先作業が体に及ぼす影響は少なくないんです。
2019.11.04
乳酸菌

畑に乳酸菌を!園児でも簡単に無農薬野菜が作れる【きんちゃん畑】とは?

【生ゴミ堆肥】は聞いたことある人も多いと思います。【きんちゃん畑の野菜作り】はどうでしょう?これは、先日次女が通う幼稚園で行われた園内行事がきっかけで、初めて知った農法です。家庭で出る生ゴミをリサイクルして菌ちゃんを生み、土に返すという学びです。
2019.10.09
からだの事

便秘解消に鍋がオススメ!簡単で節約にもなる鍋の飽きない工夫とは?

お鍋は水分と野菜がほとんどだから翌朝のお便さんの快調なこと!自家製ぬか漬けくらいしか副菜は出しません。これを連休中に限らず可能であれば一ヶ月くらい続けると、腸内の大掃除ができて、おそらく最も効果的でストレスフリーなダイエットになるんじゃないでしょうか。
2019.11.04
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