2018-11

健康維持の知恵

【ココアで便秘解消】純でピュアな本物で効果を堪能!作り方もご紹介

ココアの効能など全く知らずに始まった我が家のココア習慣ですが、その効果の高さに自分の体験で気づくという...、本物の凄さです。ちょっと便通が良くないなと思ったら、薬に頼る前にココアを飲んでみませんか?医療現場や介護現場でもココアの活用が増えているのです。
2020.03.11
食の知恵

りんごを3ヶ月以上の長期冷蔵保存でも美味しく保つ方法とコツをご紹介!

りんごは収穫後も呼吸をし、水分を発散し続けています。乾燥が大敵で、水分が失われると美味しさも失われてどんどん食味が落ちていきます。以外と室内に出したままにしがちなりんごですが、こんな方法で保存すれば3ヶ月後もおいしくいただけるんですよ。
2020.03.09
着るもの

ユニクロのレギンスは一年中使える!でも買えない?売れ過ぎて欠品続出

今年はレギンスブームの第二波が来ているって知ってました? そして去年まではレギンスは古臭く見えていたって知っていました? ほぼ年間通して毎日レギンスを履いている私もビックリの情報でした、スーです。 本日もお越しいただきありがとうござい...
2020.03.09
新潟

【ねぎサミット2018in新潟】でねぎを買ってきた!栄養や効能は?

こんにちネギネギー。 新潟が誇る、ご当地アイドルの金字塔【Negicco】さん。やっとそのネギたる本領を発揮できるイベントが新潟市で開催されました。 【全国ねぎサミット2018in新潟】 第9回目にしてやっとNegiccoさんの活動拠...
2020.03.09
新潟

新潟【サントピアワールド】昭和の香り漂う遊園地に無料で入れた!

新潟県阿賀野市は私たちが住んでいる新潟市のお隣です。 新潟市から五頭山という立派な連峰を眺めながら阿賀野川沿いに、田舎へ田舎へと進んでいったところです。 こちらには新潟市にはない魅力的な施設や自然がいろいろあって、我が家もちょこちょこお...
2020.03.09
スー家の手作り

【グリラー】を使って肉・魚・野菜を簡単に美味しく仕上げるレシピ♪

”グリラー熱”はジワジワと絶える事なく燃え続けておりますね。グリラーの遠赤外線効果さながらに、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 うまいこと言うたな、と言われたいわけではありません。 1年前くらいにブームが起こり、...
2020.03.09
スー家の手作り

たくあん漬けのちょっとしたコツ!自宅で簡単に漬けて年中腸内活性化!

大量に獲れた大根、乳酸菌や酵母、たくさんの微生物たちのハーモニーがおりなす「たくあん」にしたらもっともっと保存が利き、体も喜ぶ酵素食品に早変わりするのになぁ。たくあん漬けは大変?大変なのは最初だけ、あとはコツを生かしてほったらかしです。
2020.03.09
スー家の手作り

たくあんは立派な万能おかず!?美味しい自家製たくあんの作り方とは

脳にも、口腔にも、内臓にも、噛むことはたくさんの効果をもたらしてくれます。そして、意外にも「たくあん」がその噛むことによる効果を最も得やすいと言われているそうです。十分食感を残したまま糠と塩でつける【たくあん漬け】は、それだけで栄養もたっぷりと摂取できる万能な一品です。
2020.03.09
ブログ

アドセンス の【PINコード】が1ヶ月以上届かなくて私がやった事

アドセンスブログを始めて、ようやく5ヶ月目に収益が1,000円を超えました! 私は知らなかったんですが、1,000円超えたらGoogleさんからお便りが発送されるんですね、スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 そうい...
2020.03.08
スパイス

グリーンカレーをココナッツミルクなしで作ったら激辛・激ウマだった!

グリーンカレー、あなたのご家庭ではどれくらいの頻度で作りますか? 我が家は平均して月1回、ひどい時は月2回ほど、グリーンカレーを作ります。 しかし、1回作ると、大人2人でしか消費しないので、余る余る。 なので、1回と言っても5日間くら...
2020.03.08
キャンプ

キャンプの寒さ対策は【スマートウールの靴下】と湯たんぽで足元から

真夏のキャンプ以外では、野外の朝晩の気温差には十分注意しなければ大変なことになります。私の経験上、特に足元が冷え切ったままでは眠れないんです。そんな足元を確実にあっためてくれるアイテムがあれば、冬キャンも怖くない!?
2020.03.06
世の中の仕組み

【スマホを8歳児に持たせる】これは悪なのか最新の教育なのかどっち?

“子供も立派なスマホユーザー”という時代になってしまったのです。子供を意識してデザインされていないインターネット。これはどういうことかというと、子供にとっては問題の多い場所だということなんです。慎重に付き合わなければ大変なことになるかもしれませんね。
2020.03.06
スパイス

宅配生協パルシステムの【21世紀コーヒー】が秀逸すぎて正直びっくり!

豆の産地からこだわっているコーヒー屋さんなんて世の中に腐るほどありますよね。そして、ある程度のレベル・価格であればどのコーヒーを飲んでも美味しいと思いますよね。私もそう思ってました。しかし、ハズレはないかもしれませんが、確実に大当たりはあるんです!
2020.03.06
健康維持の知恵

デスクワークで座りっぱなしは寿命を縮める!?筋トレの鍵は上半身!

よく言われる血流における大事なキーワード「ふくらはぎは第二の心臓」、これは下半身の血流の大事さを表していますが、実は下半身よりもまずは上半身なんだそうです。上半身を動かさないままでは、下半身まで動かそうという前向きな気持ちになりにくいそうなのです。
2020.03.06
ブログ

【Amazonプライムフォト】導入でパソコンやスマホの写真データ削除可能

よく【Googleフォト】と比較されると思いますが、私にとって【Amazonプライムフォト】を選ぶ決定打になったのは、写真を「無劣化・非圧縮」で保存できることです。しかも、アップロード後はデバイス内のデータを削除できるので、容量に余裕が生まれます。
2020.03.05
世の中の仕組み

【進化論】が崩壊する世界的大ニュースが日本では報道されないという謎

ほぼ全ての生命種が同時に地球上に現れる?どうですか、このぶっ飛んだように思える説。地球に何かが起こったのは明らかですが、ワクワクしてきますよね、そんな大規模な異変って。徐々に猿から進化してきたのではなかったのでしょうか、私は。
2020.01.10
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