2019-10

アトピー

痒くならない洗濯洗剤で洗浄力があるものは?粉石鹸かマグちゃんの2択!

アトピーやアレルギー持ちでも痒くならない洗濯洗剤ってどれだろう?こればっかりはどんなにレビューが良かったとしても使ってみるしかないのです。肌質の違い、香りの好み、洗濯時の水事情、いろんな要素が様々ですから。今回はいろんな洗剤の特徴を比較してみました。
2020.03.19
スパイス

カレールーを使わないカレーの簡単レシピ!これぞ体にも効くお袋の味!

大阪では大阪独自のスパイス盛り盛りカレーがムーブメントを起こしているほど、とにかく今人々を魅了しているカレーは、スパイスありきとなってきているのです。行列に並ばなくとも、自宅で本格的なスパイスカレーが作れるとしたら?はい、味噌汁並みに日常的に作って食べましょう♪
2020.03.18
スー家の手作り

グルテンフリーにおすすめ!そば粉100%で作る捏ねないパンは簡単過ぎ

パンと言っていますが、これは捏ねもしないし、発酵も気持ち程度です。なので、パン作りが苦手な方でもパウンドケーキを焼く感覚で作れる、比較的簡単な作り方なのでご安心ください。肝心の味は?「美味しいー!これどこで買ったの!?」はい、これ娘の感想です。美味しいけど未知の味?
2020.03.18
キャンプ

ノマドな【バンライフ】も夢じゃない!?働き方を改革して人生に車旅を

【バンライフ】というと、最先端の都会の人たちが飛びつきそうなライフスタイルですが、すでにそういった生き方を若いうちから選んでいる日本人は少なくないようです。そんな身軽さを持っていることは本当に強みでしかありません。
2020.03.18
着るもの

アラフォー女子の長袖Tシャツはコレ一択!ユニクロメンズソフトタッチクルーネック

半袖では寒くなってきたので、長袖Tシャツを物色しにユニクロさんに行ってみたのです。そこで私の目を奪ったのは、やはり【メンズソフトタッチクルーネックTシャツ】だったのです。何がすごいって、やっぱりあの肌触りと優しい風合いです。これに勝る素材はないのではないでしょうか!
2020.03.09
ブログ

ブログ記事の検索順位を知るために【シークレットモード】使ってるよね

自分の検索履歴やいろんなアクセス情報が含まれた媒体でないもの、例えば友達や知り合いのスマホなどもそうかもしれません。しかしそれは現実的ではないですよね。では、全くの白紙状態にはできませんが、履歴と無関係の検索をかける方法をご紹介しますね。
2020.03.08
スー家の手作り

無敵のアンチエイジングドリンク【甘酒酵素水】の簡単な作り方

甘酒を体にいいと思って飲まれている方、甘酒作りというハードルがすでにないも同然なのですから、そこから甘酒酵素水を仕込むことなんて朝飯前のはず!甘酒より断然飲みやすく豆乳ヨーグルトより手軽に飲める甘酒酵素水に切り替えてみてはいかがでしょうか。
2020.03.06
キャンプ

【我が家がキャンプを始めた理由】それは能天気と好奇心と勢いだけ

能天気で好奇心旺盛な私たちには、キャンプ発想に至るのに欠かせないあるものをちゃんと持ち合わせていたのです。それは勢いとプラス思考です。しかし、なぜこの時に限って泊まるところがないのに行こうと思ったのでしょうか?それはおそらく、キャンプがしたかったのでしょう・・・。
2020.01.06
健康維持の知恵

酒粕や高野豆腐には【レジスタントプロテイン】が豊富!これが腸に効く

酒粕は、醸造の過程で麹がレジスタントプロテインをむき出しにする、という働きをし、油をより吸着しやすい形に変えてくれるそうです。また、高野豆腐には大豆よりも多く含まれており、その他にも多くの栄養素が凝縮して存在するので、スーパーフードといえるかもしれませんね。
2019.12.23
ふんどし

ふんどしパンツでダイエット効果を実感!体の巡り改善でむくみ解消

血管という管を通る液体がスムーズに流れてくれる方が、体が健康になるのは誰でもわかりますね。ここをパンツのゴムで常に抑えている状態では、血流が阻害されむくみや冷えを起こしかねません。要は、体の中を巡っている無数の管、ここに目を向けてみるということですね。
2019.12.23
健康維持の知恵

【ヘナ】の頭皮デトックスで肝臓機能や経皮毒を解毒!?効果は?

逆にこの経皮毒の体の巡りを利用して、頭皮から「毒」ではなく「天然の有効成分」を注入してあげればどうでしょう?肌を通して入り込んだ成分が血流に乗って全身を巡り、それが体を癒す効果があるとしたら?これは利用した方がいいですよね!
2019.12.22
健康維持の知恵

【口唇ヘルペス体験談】国民の7割以上が感染している運命共同体!?

ヘルペスウィルス自体には、日本人の7〜8割の人が感染しているといわれていますが、そのほとんどの人は感染に気づかず初期症状もほとんどない場合が多いのです。初期症状に気づかない上に、感染力もかなり強いので、知らず知らずのうちに他人にウィルスを撒き散らしているかも?
2019.12.22
納豆菌

身近な臭い食べ物【納豆】は謎だらけ!?その生い立ちと歴史とは

納豆の歴史を見てみるとわかるように、もともとは都のあった京都や奈良でも盛んに納豆が食べられていたし、そう遠くない時代には藁納豆も冬の風物詩としてよく作られていたそうです。では、なぜ関西人は納豆に馴染みがなく、食べられない人が多いのでしょうか?
2019.12.20
アトピー

季節の変わり目の乾燥肌対策は少量のワセリンを使った秘策で即解決!

季節の変わり目に「顎が痒いぞ」「なんか皮がポロポロしてきたぞ」この初期症状で行うべきケアとはなんなのか?すぐに保湿剤に頼らず、ポロポロが出るまでは待ってみて、それから行うのがこのワセリンパックという秘策です。簡単でスッキリ解決!でも見極めは大事。
2019.12.19
スー家の手作り

自家製乳酸菌液の材料に向いている植物って?ヒントは【内生菌】

自家製乳酸菌液を培養する際には、粗塩と純黒糖とフレッシュな乳酸菌が必要なのです。フレッシュな乳酸菌?そう、それは植物の秘めた菌力といってもいいかもしれません。玄米やヨモギ以外にもその効力を発揮する植物はあるのでしょうか?
2019.12.19
乳酸菌

【自家製豆乳ヨーグルト危険説】これは本物に与えられた勲章だね

我が家はもう7年ほどヨーグルトを家で作って食べています。それでも、発酵に失敗したり爆発させたり、一筋縄ではいきません。そんな自家製豆乳ヨーグルトが「いいね」「いいね」だけではなく、「危険だ」「警鐘を」といった相反する反応に見舞われているのです。受けて立とうではないですか!
2019.12.19
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