ー本記事は2018年8月30日に公開済みですー
植物由来の肌にやさしい白髪染めといえば「ヘナ」ですよね。
しかも、ヘナは経皮を通して体内を巡る事で体に溜まった毒をデトックスしてくれます。
だけど、あの赤茶ける感じを避けたくないですか？わたしは抵抗があります、スー(@bacteria_suzu)です。
本日もお越しいただきありがとうございます。
そんな方は、白髪染めは「シャンプー」や「トリートメント」でじっくり染めていき、
ヘナに変わるデトックス効果があると言われている「アーマラキー」を使ってみるのはいかがでしょう。
今回は、アーマラキーについて掘り下げながら、その効果や使い方をまとめていきますね♪
【アーマラキー】って何？
『アーマラキー？？』
はて？
食べ物なの？
植物なの？
どこの国のものなの？
どういう形態なの？
？だらけの方も多いかもしれません。
では、ヘナと同じくらい、いやもしかしたらヘナよりもデトックス効果が期待できるかもしれない【アーマラキー】について詳しく見ていきましょう！
インドのアーユルヴェーダには欠かせないハーブ
アーマラキーの正体は、薬効の高いハーブです。
ほどポピュラーなハーブだそうです。
“アムラ”と言われて親しまれているその実は「梅」にそっくりで、
味も酸味が強く、ジャムや漬物に使われているというところも梅に似ていますね。
インドでは国内全土で栽培され、果実はもとより、種や葉、木の幹や根、全てにおいて「薬」として利用されています。
ヘナほどの染毛力がない【アーマラキー】は解毒効果が高い
インドでは、子供を授かる前に「パンチャカルマ」という体内の毒を排泄する解毒プログラムを、
男女共に受けると良い遺伝子が作れると言われています。
次世代に毒性の負担をかけないための素晴らしい風習ですね。
その「パンチャカルマ」に使われているのは、「ヘナ」と「アーマラキー」です。
アーマラキーの特徴は、
- 細胞を若返らせ全身のアンチエイジングに効果的
- 熱に強く体に吸収しやすいビタミンCが100gにつき3000mgも含有されている
- ヘナの発色と色の安定を保つ
- 頭皮を健康に保つ
- 育毛効果
その他あらゆる浄化作用があるとされています。
飲んでも良しな【アーマラキー】
アーマラキーはハーブですので、当然食用として口にしても大丈夫です。
- お茶にして飲む
- お菓子づくりの材料
- 酸味を生かして調味料やタレと混ぜて利用
などに応用できます。
まずはハチミツと一緒にお湯で溶いて飲んでみてはいかがでしょうか。
【アーマラキーの使い方】と【簡単パックの作り方】
このように抗酸化作用が高く、栄養価も高い「アーマラキー」を、美容に使わない手はないですよね。
日本でも手軽にネットで購入できるので、ぜひ取り入れてみましょう。
アーマラキーでヘッドスパ
まずは、粉末アーマラキーを使ったヘッドスパの方法です。
アーマラキーさえ用意すればすぐにできますよ。
- アーマラキーパウダー大さじ1に水を適量加え、ケチャップくらいのペースト状にする
- トリートメント代わりに髪や頭皮に塗り込む
- 30分から1時間放置して、その後洗い流す
- 1週間に1〜2回のペースで行うと良い
髪が傷んでいたり、毒素が溜まっていたりすると、最初の数回は髪がギシギシになり指通りが悪いですが、
ある日するっと指が通るようになるそうです。
解毒しているサインですね。
アーマラキーでヨーグルトパック
粉末アーマラキーとヨーグルトを使った、顔やボディへのパックです。
- アーマラキー小さじ1とプレーンヨーグルト大さじ2をよく混ぜてペースト状にする
- 顔や首などに塗る
- 肌が強い人は5分、肌が弱い人は2〜3分放置してから洗い流す
アーマラキー化粧水
こちらは簡単にできる化粧水です。
- アーマラキー 小さじ1を100ccのお湯で溶かす
- 気になる方はコーヒーフィルターなどで濾しましょう
- 顔などに使用
こちらもパッチテストをしてから使用してください。
どれにおいても使用感や効果などは個人差があると思いますが、
市販の化学薬品たっぷりのものを毛穴から入れるよりは、体に有効に働いてくれるでしょう。
【アーマラキーの効果】まとめ
ヘナはともかく、アーマラキーなんていう聞きなれないハーブは、ちょっと敷居が高いですか？
しかし、こんなに優秀で簡単に手に入るデトックスハーブを試さない手はないですよ！
見た目も味も梅に似ているということなので、案外抵抗なく取り入れられるのではないでしょうか。
普段パックなどをしない人にとってはちょっと面倒に感じるかもしれませんが、そのまま飲んでも効果があるところは嬉しいですね。
慣れれば、やはり頭皮の毛穴からぐんぐん吸収させるのがベストだとは思います。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
