食べること一覧

きのこは生鮮食品!買いすぎたら冷凍保存か天日干しで旨味もアップ!

きのこは常備しておくと本当に重宝します。旨味もたっぷりなのでお肉ばかりで疲れた胃腸にも優しく美味しくいただけます。きのこは生ものという事なので、買ったら新鮮なうちにすぐ冷凍してしまうのが一番だと思います。そうすると、栄養素も旨味も3倍以上にアップするんです!

健康に良い油って結局何?②選び方のコツと効果的な摂取方法とは

これまで長年続けてきた「食生活」をガラリと変えることは、そう簡単にできることではありません。しかし、今使っている身近な「調味料」を、手に入りやすい他のものに置き換えることはそんなに難しいことではないですよね。まずはそこから始めてみませんか?今回は日常的に必ず使う食用油の選び方を紹介していきますね。

夏にオススメ【福山酢】!細胞もリセットできるお酢の効果・効能とは?

とにかく何にでも酢をかける人もいますよね。体がお酢を求めているということは、体に何かしらの異変が起きているということかもしれません。乳酸が溜まりすぎていて、分解したがっている?胃腸が疲れてしまって、食欲が落ちているけど、お酢ならいいよと待っている?あなたの体はお酢を欲しがっているでしょうか?

新潟のホープ【サラダホープ】今年も期間限定・枝豆味が並びました!

新潟の初夏の風物詩。お菓子界の枝豆旋風。鮮やかなグリーンのパッケージがたくさんお菓子コーナーに並びます。これがどれも美味しいんです!茹で上げたたっぷりの枝豆の山が思い起こされる、香ばしいお豆の香り。ほのかに甘く、しっかり塩味。これは止まらない...。