食べること一覧

精米機はご飯が美味しくなるだけじゃない!?おすすめしたい効果とは?

ずーっと片思いしていた精米機が、ついに我が家にやってきました!赤い精米機です。そして、それから毎日ブーンとよく働いてくれています。精米機って、買うまではあれこれとデメリットばかりが目立ってしまいませんか?それって、おそらく「絶対必要なものではない」からだと思うのです。

黒米を食べたらなんだか体に変化が!?その効能と栄養には何がある?

最近また黒米ブームが私の中で起こっています。貴乃花さんの影響は皆無ですよ。2018年の10月に貴乃花さんがテレビ出演の際に、「黒米を食べて、四股トレをしている」と語られたそうです。どっちもやっている私ですが、特に黒米のある効果を身を以て体験したのです。

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