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食と健康

健康維持の知恵

ひまし油湿布のデメリットを解消した【簡単ヒマシ油パック】これはおすすめ!

エドガー・ケイシー療法の一つであるひまし油温湿布。この効果を知ってはいても行動に移せない方は多いのでは?ひまし油の使用量が1/10に減り、生地も小さくて済み、バスタオルや腹巻、温熱パッドも不要なのに効果は同じとなればやってみたいですよね!
世の中の仕組み

野草タバコ・松葉タバコのグルタチオンで電磁波・グラフェンを蹴散らそう!

たばこは今の狂った時代に必要なアイテムかもしれない。本物のたばこというのは天然オーガニックのもの。では究極の天然である野草や松葉は極上のたばこと言えるのではないでしょうか。実際煙草の煙やグルタチオンという酵素に毒素排出の効果がある!?
世の中の仕組み

【煙管・手巻きタバコを愉しむ】デメリットさえメリットに!考える前に五感で感じよう

タバコの害や社会的な一般論、またその反対の隠された真相などはネット上で調べると結構出てきますね。それらをかなり漁ってみた私の結論としては「自分で選んだ無添加有機煙草を吸う、これはむしろ健全で楽しいことだ」てことで煙管はじめました!
スパイス

ゴキブリ対策はナチュラル素材で手作り!クローブ精油は忌避率も高く安心

合成殺虫剤は使いたくないけどゴキブリには遭遇したくない方、精油のクローブとベチバーで忌避剤を作ってみませんか?スパイスのクローブは施したことがあるけどその上を行く効果が精油にあるらしいのです。これは試す価値ありですよね!作り方は簡単です。
健康維持の知恵

【CBDバームクリーム】局所塗布は血流に到達しないからこそ皮膚の症状に直接効く

“CBDがアトピーや手湿疹に効く”これは結構広まってきている情報なのかもしれません。経口や吸引という摂取方法に加えて、皮膚そのものに直接作用するCBDというのもまた試してみる価値はあるのではないでしょうか。我が家での実体験も交えながらご紹介。
健康維持の知恵

【松葉サイダーの作り方】材料は松葉と砂糖のみで爽やかな美味しいサイダーに

松葉という至極身近な木の葉っぱで美味しいサイダーが作れるらしい。半信半疑で仕込んだ私が声を大にして言いたいことは、松葉の効能うんぬんもそうですが、「いやいやいや、めっちゃ美味しいやん!」 ってこと。材料も作り方も超簡単ですよ!
健康維持の知恵

松の効能を紐解いてみたい方へ、名著『松葉健康法』から至極の言葉を抜粋

ー本記事は2021年6月11日に公開済みですー植物の力はすごいすごいといっても、普段森や林の中に居を構えて暮らしているわけではない私は、そこまで実感を伴う豊富な知識はありません。本やネットからの情報を頼りに自分で実践してみて、継続の後それが...
健康維持の知恵

【CBDは副作用のないステロイド】とも言われるがその効果を実感とともに解説

“CBDは副作用のないステロイド剤だ”魔法の薬のように聞こえるかもしれませんが、ある症状に対してはまさにミラクルのように改善がみられるのです。今回は実際に使用してみた私なりの効果の体感と、CBDにまつわる様々な症例などもまとめています。