乳酸菌

からだの事

口内炎が驚くほど早く治る簡単すぎる方法はこれ!乳酸菌&納豆菌だけ

夏の間は、おかげさまで家族全員体調を崩すこともなく、みんな元気に過ごせました。夏バテで食べられないということはなかったのですが、自律神経がやや乱れて「異常に眠い」という日が何日かはありましたが、太陽に当たる時間が足りなかったかなと...
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納豆水豆乳ヨーグルトの爆発がとまらない方へ【失敗しない作り方】を

最近、当ブログの「納豆水豆乳ヨーグルト」界隈がいろいろと騒がしくなっております。スーです。本日もお越しいただきありがとうございます。いろんなメールを頂くという嬉しい出来事が起こっているのです。そのなかでも一番私のハートに火をつけたのが、「...
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アトピーは保湿?脱保湿?保湿剤と石鹸と洗浄剤を辞める勇気が必要

何回でも言いますが、アトピー症状に保湿剤は必要ではありません。できれば皮膚科で処方される軽めの保湿剤や、アトピーの肌に効くと評判の保湿剤などを使わずに治してほしいです。肌が肌たる仕事をサボらずに遂行してくれるように、肌自体が本来の...
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大人アトピーは治りにくい?改善の一番の妨げは仕事を辞められないこと

私は、アトピー症状を抱えている大人の人を見ると、なんともいえない気持ちになります。 やはり自分も同じ辛さを味わったことがあるからなのですが、アトピーは医者でも薬でも治せない、自分の治そうとする力が何よりの改善への道だとわかっているだ...
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善玉菌由来の整腸剤は合う合わないがある!酪酸菌【ミヤリサン】は?

腸内細菌群が人の健康の行く末を左右するかもしれない。 これはもはや、世間一般の常識といえるくらいにまで浸透してきた考えではないでしょうか。 そして、現に病気の人の腸内細菌を調べると、健康な人にあるべきある種の善玉菌の数が極端に少なか...
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【酪酸菌】は長寿菌!唯一摂取できる食品がぬか漬けでその餌は食物繊維

酪酸菌は唯一ぬか漬けの中に含まれていて、それを食べ続けることで花粉症がピタッと治る。 ということを今年の花粉症の時期に耳にしたのです。 ただ、私は花粉症ではないし、子供たちも当てはまらない、さらに、すでに毎日ぬか漬け食べてるし、とい...
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酪酸菌最強説!免疫細胞の暴走をストップさせる「Tレグ」を大量に生産

乳酸菌も納豆菌も、腸内で様々な働きをしてくれていることは事実だと思います。 そして、そういった腸内細菌群によって私たちの健康状態は左右されており、さらにいえば人生の方向性にまで影響を及ぼしているかもしれないのです。 そんな絶大な力を...
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あせもによる発疹にも乳酸菌と納豆菌が効果的!辛い痒みが早く治まる

子どもの頃はよくあせもを発症していました。 暑い時期に汗をかくのはいいけど、汗腺が完全に開いていない新生児や、汗腺部分の密度が大人の6〜12倍もある幼児などは、かいた汗の発散が不安定です。 加えて、体温も高いので、体は汗を出して体温...
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