乳酸菌

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自家製乳酸菌液の材料に向いている植物って?ヒントは【内生菌】

我が家は年中茶色いお風呂、乳酸菌風呂です。 3週間から1ヶ月ごとに入れ替えるのですが、そのために常に発酵完了状態の乳酸菌液が20リットル×2つがストックされている必要があるのです。 そして、それを仕込む際には、粗塩と純黒糖とフレッシュな乳酸...
からだの事

無敵のアンチエイジングドリンク【甘酒酵素水】の簡単な作り方

甘酒を体にいいと思って飲まれている方、甘酒作りというハードルがすでにないも同然なのですから、そこから甘酒酵素水を仕込むことなんて朝飯前のはず!甘酒より断然飲みやすく豆乳ヨーグルトより手軽に飲める甘酒酵素水に切り替えてみてはいかがでしょうか。
からだの事

【自家製豆乳ヨーグルト危険説】これは本物に与えられた勲章だね

私が、牛のお乳を搾り取ったものを飲むことに抵抗があるのと同じように、 豆乳に玄米などの植物性乳酸菌を自家培養して作る自家製豆乳ヨーグルトを食すことに、大きな嫌悪感を抱く人もいることでしょう。 ただ、これは天秤にかけること自体どうかしていて、...
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【衝撃です】化粧水の最高峰SK-Ⅱが実は納豆臭かった!?ってことは?

ちょっと前から気になっている天下の美容液【SK-Ⅱ】さん。 気になっている理由はいろいろあるのですが、中でも大きいのは、 私があまりにもこの天下の美容液について知らなさすぎたからです。スーです。 本日もお越しいただきありがとうございます。 ...
からだの事

よもぎを使って自家製乳酸菌を培養しよう!爽快な香りが癖になる

お餅や団子以外に、その薬効をふんだんに楽しむ方法をご紹介します。我が家では、お茶で飲んでいた以外にも、よもぎには大変お世話になりました。それは、よもぎの乳酸菌利用です。匂いもスーッと爽やかでお肌や髪にとてもいい効果を発揮してくれます。
からだの事

乾燥肌やアトピー肌に保湿剤でフタをすることは排泄物を封印すること?

乾燥肌の根本的な改善に欠かせないことが、保湿剤などを止めることですが、それよりも先に考えたいのは「肌がそういう状態になる原因はどこにあるのか」 ということです。私が考える【肌の解毒現象】三段活用でそれを説明したいと思います。
からだの事

【頭皮アトピー】強烈な痒みと乾燥が保湿なしですっかり完治した理由とは?

頭皮がやたらかゆい、こういう症状はアトピー性皮膚炎でなくてもありますよね。余計な皮脂が溜まって炎症が起きていたり、シラミなどの虫関係ね、あとは強いパーマ液や毛染め剤に負けたとか。もちろん冬になると誰でもちょっとずつ乾燥したり、痒みが出たり...
からだの事

口元・顎が乾燥してかゆくなる原因は更年期?40代保湿なしで乗り切る!?

女性ではありがちなことだと思うのですが、1ヶ月のうちにも、肌の調子がずっと同じように快調だということは珍しいのではないでしょうか?ときには、目の周りもすっきりとしていて、なんのストレスもなくぷっくらとしている、と思ったら、ときには、おでこ...
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