食の知恵 オートミールは発酵や粉砕というひと手間をかけてから使うとより健康効果が高い
ー本記事は2022年1月27日に公開済みですー小麦粉や米粉、ご飯やおからなどを食べていれば、わざわざ日本食に馴染みのないオートミールを食べる必要はない、そんなふうに思っていました。スー(@bacteria_suzu)です。本日もお越しいただ...
食の知恵 
アトピー アトピーにココナッツオイルは効果があるの？【体験談あり】使い方と選び方のコツとは
ココナッツオイルがアトピーに効くかもしれない！？その一方でココナッツがアレルギーを誘発する可能性も無視できないしオイルの質が悪いと肌に変な蓋をしてしまって症状が悪くなるということも考えられます。色んなことを考えて私が選んだオイルとは？
アトピー 乾燥・摩擦が原因で起こる子どもアトピーに有効な処置は？正解はないけど必ず治る
4年前に再発アトピーを克服した長女はその後ひどい肌荒れはなく、むしろ顔などはすべすべで春から秋にかけてはしっかり日焼けもして健康的な小麦色でした。ではなぜ今冬こんなに荒れたのでしょう。実は明確な違いがあったのです！服を着たまま踊り過ぎた！？
アトピー 娘のアトピーが2度目の再発！これが最後の解毒かと思えるほどに酷いけど超前向き
ー本記事は2022年1月6日に公開済みですー新しい年が明けましたが、私の日常は年末からずっと娘の肌の様子とにらめっこです。スー(@bacteria_suzu)です。本日もお越しいただきありがとうございます。あれよあれよと娘の肌が炎症箇所を広...
すずきん商店 ロケットストーブとも薪ストーブともちょっと違うグリルストーブの原理・構造は？
今年の灯油の値上がりには正直業を煮やしております。でもいくら腹を立てても価格は下がりません。そこで雪国の暖房器具として浮上してくるのが「薪ストーブ」ですね。昨今人気の屋内用ロケットストーブとは違う薪ストーブに近い「グリルストーブ」って何？
すずきん商店 ようこそ【すずきん商店】へ！ Enjoy your shopping！
当ショップにお越しいただきありがとうございます。こちらは、私が出会った素晴らしいアイテムをご紹介して、なんなら気軽にご購入いただけるページとなっています。現在当サイト上でのショッピングは無効となっております。購入ご希望の方はご紹介のリンク先...
暮らしのヒント セイタカアワダチソウの効能を知ったらもう輝く天然薬草にしか見えなくなる
あたりを見渡してみてください。かわいい黄色い背高のっぽの泡泡草たちがいっぱいじゃないですか？かつては厄介な草と思っていましたが、今や光り輝く素晴らしい力を秘めた神聖な植物へと認識を覆したセイタカアワダチソウ。その効果・効能・活用方法は？
健康維持の知恵 松葉ジュースは美しい！目で舌で肌で実感できる唯一無二の効能高いジュースとは
見た目も美しくて効能高い松葉ジュース、松葉茶は飲んでるけど生はちょっと...という方もったいないですよ。渋みは確かにありますがこの爽やかさは格別です。我が家での実践方法と詳しい効能についてまとめていきますのでぜひ参考にしてみてください。